Профилактика ОРВИ и гриппа
Сентябрь 8, 2023
Просмотров: 169
Причины ОРВИ и пути заражения
Заразиться можно воздушно-капельным путем. При этом на капельках слизи, которые попадают в воздух при чихании и кашле, находятся вирусы. Они нестойкие во внешней среде и легко умирают под действием солнечных лучей. Но в замкнутом помещении вирус обладает высокой заразностью, которая увеличивается при повышенной влажности.Возбудителей ОРВИ множество, но самими распространенными вирусами являются возбудители:
-
гриппа типов А, В, С;
парагриппа;
аденовирусной инфекции;
респираторно-синцитиальной инфекции;
риновирусной инфекции;
коронавирусной инфекции;
бокавирусной инфекции;
метапневмовирусной инфекции;
энтеровирусной инфекции.
Симптомы ОРВИ и гриппа
Клинические проявления ОРВИ очень похожие, возбудителя сложно дифференцировать. Но так как применение антибактериальных средств ограничено при ОРВИ, то нет необходимости фиксировать штамм возбудителя, если заболевание протекает без осложнений.Основными признаками ОРВИ являются:
-
жалобы на общее недомогание, слабость, кашель, насморк, боли и першение в горле, повышение температуры тела (может протекать без повышения температуры тела);
покраснение слизистой горла, небных дужек, язычка, появление зернистости на задней стенке глотки (увеличение лимфатических фолликулов);
покраснение и отечность слизистой носа;
небные миндалины преимущественно без изменений;
воспаление конъюнктивы;
поражение нескольких отделов дыхательных путей.
Профилактика ОРВИ
В качестве сезонной защиты от ОРВИ применяют следующие мероприятия:-
получать полноценное питание;
соблюдать режим сна и бодрствования;
проветривать помещения каждые 2-3 часа;
избегать скопления людей;
придерживаться правил гигиены;
не заниматься самолечением, консультироваться со своим лечащим врачом.
Если Вы сами заболели, старайтесь находиться дома, придерживаться постельного режима и гипертермии, употреблять легкоусвояемую пищу, проветривать помещение, где находитесь.